Przejdź do treści

ruch movea zaparcia siedzieć
Zaparcia – efekt siedzącego trybu życia

Za nieregularne wypróżnienia obwinia się najczęściej nieprawidłową, ubogą w błonnik pokarmową dietę.

ruch movea zaparcia
Kilkanaście minut dziennie – bieganie

Szacuje się, że co druga kobieta i co czwarty mężczyzna boryka się z problemem zaparć!
Wśród przyczyn ich powstawania najczęściej wymienia się złe nawyki żywieniowe.

 

Ostatnie komentarze

(niezweryfikowany)

30 August 2017

Dodaj Komentarz
Fajne porady! Rzeczywiście małe zmiany, trochę ruchu w ciągu dnia wiele znaczą.

(niezweryfikowany)

30 August 2017

Dodaj Komentarz
Najgorsze są zaparcia na wakacjach!

Znajdź nas na facebooku